El día 30 de junio la Asociación de Divulgación de Fibromialgia lanzó la primera Guía de Ejercicios Físicos para Pacientes con Fibromialgia con la que "pretenden recoger cuáles son las actividades más recomendadas en la rehabilitación de estos enfermos en función de la intensidad de su enfermedad". 

Después de explicar en qué consiste la enfermedad, detallan la realización de ejercicios específicos tanto en seco, como en piscina de agua caliente y sobre plataforma vibratoria. Cómo y cuánto hacer, qué no hacer, estiramientos, etc.

Muy recomendable.

Os dejo el enlace a donde vi el artículo (en él te enlazan directamente a la guía): http://afinsyfacro.es/noticias/58-noticias/178-editan-la-primera-guia-de-ejercicios-fisicos-especificos-para-pacientes-con-fibromialgia

Un saludo