Hola soy una chica de 25 años y cada vez que me encuentro en una situación muy tensa (en el trabajo, en la relación con mi pareja, o situaciones concretas en las que hay que tomar decisiones importantes) no puedo retener el empezar a llorar y esto me genera situaciones muy incomodas a la hora de relacionarme con la gente. Y de la misma manera cada vez que cojo una gripe y me aparece fiebre no puedo parar de llorar.

Me gustaría saber si esto es algo natural y saber como podría remediarlo.

Muchas gracias.